Skincare buổi sáng có vai trò quan trọng giúp làn da sáng đẹp, khỏe mạnh. Vậy skincare như thế nào là đúng cách và đem lại hiệu quả cao nhất? Bài viết dưới đây của sci beauty sẽ hướng dẫn các bước skincare buổi sáng dễ làm giúp da đẹp tự nhiên, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng.
Intro: Các bước skincare buổi sáng có vai trò quan trọng giúp làm sạch và bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại.
Tại sao skincare buổi sáng lại quan trọng?
Các bước skincare buổi sáng quan trọng bởi:
- Skincare buổi sáng giúp làm sạch lớp dầu nhờn, độc tố ở lỗ chân lông được hình thành sau một giấc ngủ dài, giúp da hạn chế tình trạng mụn.
- Skincare buổi sáng giúp cấp nước, bổ sung ẩm cho da để da rạng rỡ suốt cả ngày.
- Giúp da không phải tiếp xúc trực tiếp với các tia UV, giảm tối đa khả năng bị ung thư da, giúp da trắng sáng, mịn màng.
- Giúp da chậm lão hóa hơn.
7 bước skincare buổi sáng cho làn da đẹp tự nhiên
Bước 1: Tẩy trang
- Đây là bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc, vệ sinh da mặt. Sau một đêm ngủ dậy, trên mặt còn lưu lại mỹ phẩm dưỡng da và dầu thừa nên cần được làm sạch bằng nước tẩy trang.
- Thông thường buổi sáng chỉ cần sử dụng nước tẩy trang nhẹ nhàng để làm sạch là đủ.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
- Để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại trên gương mặt, bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt. Đây là bước quan trọng, bắt buộc phải thực hiện trong chu trình chăm sóc da.
- Đối với loại da dầu hoặc da hỗn hợp, nên sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt để đảm bảo vừa không làm khô da lại vừa làm sạch hiệu quả. Các loại da khác nên sử dụng dạng gel để không làm mất hết lượng dầu tự nhiên trên da.
- Khi rửa mặt nên massage nhẹ nhàng và rửa sạch với nước, dùng khăn mềm lau khô da. Trong lúc massage cần chú ý massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để giúp da căng hơn, hạn chế tình trạng chảy xệ, trùng nhão.
Bước 3: Dùng lotion hoặc toner để cân bằng ẩm
- Trước bước này bạn có thể sử dụng thêm tẩy da chết giúp loại bỏ lớp sừng bám trên da, làm sạch lỗ chân lông. Song, bước này chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần một tuần.
- Hoàn thành các bước trên, bạn cần sử dụng toner hoặc lotion để cân bằng độ pH trên da, giúp da phục hồi, mềm mịn hơn. Ngoài ra, toner và lotion còn có tác dụng là sạch hết những bụi bẩn còn sót lại trên bề mặt da.
- Thực hiện bước này, bạn cần cho một lượng toner hoặc lotion vừa đủ ra bông cotton. Thoa đều lên da và vỗ nhẹ cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Nếu không có bước này, các công đoạn skincare kế tiếp sẽ giảm hiệu quả.
Bước 4: Sử dụng serum đặc trị
- Bước serum được sử dụng sau khi thoa toner hoặc lotion. Nếu da gặp tình trạng mụn, nám,… thì đây là bước quan trọng, cần thiết để phục hồi da.
- Lưu ý, nếu trong serum có thành phần AHA, Retinol hoặc BHA, bạn cần để trên da từ 20 – 30 phút rồi mới thực hiện các bước tiếp theo.
Bước 5: Dưỡng da vùng mắt
- Khi dưỡng da vùng mắt, bạn chỉ nên sử dụng ngón áp út để massage để tránh cho vùng mắt bị tổn thương.
- Đây là bước dễ bị mọi người bỏ qua, song nó lại vô cùng quan trọng và cần thiết. Da vùng mắt khá mỏng, dễ bị bọng mắt và quầng thâm, dễ bị lão hóa sớm nếu không được dưỡng cẩn thận.
Bước 6: Dưỡng ẩm
- Bước dưỡng ẩm giúp khóa chặt các lớp dưỡng chất vừa rồi, giúp mỹ phẩm thẩm thấu vào da tốt hơn, đồng thời nó cũng làm da căng bóng, mịn màng hơn.
- Bạn chỉ cần lấy một lượng kem dưỡng ẩm to hơn hạt đậu thoa lên vùng má rồi đến các phần khác của gương mặt. Vỗ nhẹ để lớp kem thẩm thấu vào da, giúp da tươi tắn cả ngày dài.
Bước 7: Thoa kem chống nắng
- Skincare buổi sáng không thể bỏ qua bước cuối cùng này. Thoa kem chống nắng giúp ngăn chặn tác hại của tia UV, hạn chế tình trạng ung thư da.
- Lưu ý:
Bạn nên bôi kem chống nắng từ 30 trước khi ra ngoài để kem có thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng tốt nhất.
Bạn cần bôi kem chống nắng ngay cả khi thời tiết dịu mát bởi khi ấy tia UV vẫn hoạt động.
Dù bôi kem chống nắng nhưng vẫn cần mặc quần áo dài tay và đội nón, đeo khẩu trang cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da tốt nhất.
Những lưu ý khi thực hiện skincare buổi sáng
Bạn cần lưu ý một số vấn đề để việc skincare buổi sáng đạt hiệu quả tối ưu:
- Mỗi loại da lại có một đặc tính riêng, vì vậy khi skincare bạn cần lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Nếu dùng các sản phẩm không phù hợp sẽ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
- Sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ trước khi ra ngoài, nếu sử dụng quá ít da vẫn sẽ bị bắt nắng như bình thường.
- Ngoài các bước trên, bạn có thể dùng thêm xịt khoáng, đắp mặt nạ,… để cấp ẩm cho da.
- Không nên quá lạm dụng mỹ phẩm, các sản phẩm dưỡng da bởi nếu sử dụng quá nhiều có thể làm bào mòn da, gây bít lỗ chân lông hoặc gây mụn viêm, dị ứng,…
- Kết hợp với sử dụng các sản phẩm skincare, bạn nên massage da mặt thường xuyên và đúng cách. Việc này giúp da sáng màu, căng mịn, mềm mại hơn. Massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên giúp giảm tình trạng lão hóa da, máu lưu thông tốt hơn.
- Bên cạnh việc skincare đầy đủ, mọi người cần chăm sóc từ bên trong bằng cách uống nhiều nước. Uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày giúp cấp ẩm, cải thiện tình trạng bong tróc da, giúp da sáng mịn hơn.
- Thường xuyên tập thể dục, giữ tinh thần luôn cân bằng, chế độ nghỉ ngơi tốt cũng giúp da được thải độc, các bước skincare đạt hiệu quả cao.
- Cần skincare buổi sáng thường xuyên, hàng ngày. Đặc biệt, vì có sử dụng kem chống nắng nên bạn cũng cần skincare buổi tối để da mặt được thoáng, sạch nhất.
- Thực hiện quy trình dưỡng da vừa đủ, không nên sử dụng quá nhiều bước skincare bởi như vậy sẽ khiến da bị kích ứng, nhạy cảm và bắt nắng hơn.
Lời kết
Trên đây là tổng hợp các bước skincare buổi sáng cần thực hiện mà sci beauty giới thiệu. Bạn đã chăm sóc da đúng cách, đầy đủ các bước như vậy hay chưa? Nếu chưa hãy dành ra vài phút skincare mỗi buổi sáng để có một làn da sáng đẹp, khỏe mạnh nhé.
