Việc chăm sóc da đúng cách sau khi thực hiện peel da là điều đặc biệt cần thiết. Nó không chỉ giúp bảo vệ làn da của bạn mà còn giúp quá trình peel da đạt được hiệu quả tốt nhất. Vậy chăm sóc da sau peel thế nào là đúng cách? Sau đây, hãy cùng scibeauty đọc kỹ hướng dẫn quy trình chăm sóc da sau peel đúng cách, hiệu quả nhất.
Peel da là gì?
- Peel da được biết đến với tên gọi là phương pháp thay da sinh học với cơ chế tác động các hoạt chất hóa học lên da mặt nhằm loại bỏ những tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn. Đồng thời, giúp sạch sâu bề mặt chăn, ức chế sự hình thành các vết nhăn, thâm, nám, các vấn đề tăng sắc tố da và lão hóa da.
- Một chu trình peel da có thời gian trung bình từ 7 – 10 ngày để nhận thấy được kết quả điều trị tùy thuộc vào tình trạng làn da, môi trường, thời tiết. Sau khi peel, da thường gặp tình trạng khô, ửng đỏ và dễ tối màu vào những ngày đầu.
Peel da là phương pháp làm đẹp sử dụng các chất hóa học tác động sâu lên bề mặt da
Peel da tốt không? Có nên peel da?
Peel da đã được nhiều chuyên gia da liễu trên thế giới đánh giá cao và áp dụng điều trị cho nhiều trường hợp da bị tổn thương nặng do mụn, sẹo mang lại. Có thể thấy, peel da là một phương pháp rất tốt với những tác dụng nổi bật sau:
- Peel da mức độ nhẹ: Có thể giúp tẩy tế bào chết da, loại bỏ các vi khuẩn và bụi bẩn dưới bề mặt da, làm da sạch sâu, láng mịn, lỗ chân lông được thông thoáng từ đó giảm hẳn tình trạng viêm mụn.
- Peel da mức độ sâu: Peel da được chỉ định điều trị cho nhiều vấn đề lão hóa da như nếp nhăn, tàn nhan, đốm nâu, tăng sắc tố da và cải thiện làm mờ đi những vết sẹo trên da.
Peel da có hiệu quả rất tốt trong việc trị dứt điểm những khuyết điểm trên bề mặt da
Peel da là một phương pháp rất hiệu quả trong việc cải thiện các vấn đề về da được các bác sĩ khuyến cáo thực hiện. Tuy nhiên, cần nhận biết rõ tình trạng da và thực hiện liệu trình peel da theo chỉ định của những bác sĩ giỏi, chuyên môn cao để đạt hiệu quả chữa trị tốt nhất.
Hiện tượng da sau khi peel là gì
Sau khi kết thúc liệu trình peel da, làn da sẽ có sự thay đổi theo từng ngày như sau:
- Ngày thứ nhất: Khi mới peel xong, da sẽ ửng đỏ, có tình trạng châm chích nhẹ do có sự tác động của hoạt chất trong quá trình peel.
- Ngày thứ 3: Da bắt đầu chuyển sang tình trạng sạm màu, khô và thiếu độ ẩm. Đây là biểu hiện bình thường của da sau peel và cần được chăm sóc cẩn thận để có sự cải thiện.
- Ngày 4 – 7: Bắt đầu xuất hiện sự bong tróc trên da, có cảm giác ngứa nhẹ. Da trở nên mỏng hơn do lớp tế bào chết đã bị loại bỏ.
Hướng dẫn quy trình chăm sóc da sau peel hiệu quả
Tham khảo các thông tin dưới đây để nắm rõ quy trình chăm sóc da sau peel đúng đắn và đạt hiệu quả cao nhất:
Cách chăm sóc da đúng cách sau peel
Peel là tác động một số hoạt chất lên bề mặt da nên có thể gây nên những tổn thương cho da nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, bạn cần dành thời gian chăm sóc để da được phục hồi, khỏe mạnh và đạt được hiệu quả như mong muốn. Dưới đây là cách chăm sóc da sau khi peel chi tiết, chính xác nhất:
Chu trình chăm sóc da cụ thể sau khi peel da
Cách chăm sóc khi vừa mới peel da
- Trong vòng 4 – 6 tiếng sau peel, không sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm nào trên da. Vì da sau peel sẽ rất nhạy cảm nên cần chăm sóc cẩn thận, hạn chế khả năng tiếp xúc với bụi bận để tránh tạo điều kiện cho các ổ vi khuẩn đeo bám trên da.
- Chỉ nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý vì sữa rửa mặt có tính kiềm có thể làm giảm hiệu quả peel.
- Hạn chế việc tiếp xúc với mặt trời hoặc che chắn thật kỹ nếu phải ra ngoài vì da sau peel rất mỏng, yếu ớt, cần bảo vệ da trước những tác nhân gây hại.
Cách chăm sóc giai đoạn từ ngày 1 – 3 sau peel
- Da có tình trạng khô sạm nên cần vệ sinh da mặt sạch sẽ cũng như bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, có thể kết hợp viên uống hoặc kem chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da.
- Đồng thời, bảo vệ da tránh khỏi những nơi có bức xạ của tia UV và nơi có nhiệt độ cao như lò nướng, bếp để bảo vệ da khỏi sự tổn thương.
Nên ưu tiên rửa mặt bằng nước muối sinh lý trong giai đoạn đầu sau peel da
Cách chăm sóc giai đoạn từ ngày 4 – 7 sau peel
- Da bắt đầu xuất hiện bong tróc. Có thể sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, xịt khoáng để tăng độ ẩm cho làn da.
- Vẫn chăm chỉ sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để bảo vệ da tối đa.
Cách chăm sóc giai đoạn từ ngày 7 – 14 trở đi sau peel
- Da non bắt đầu hình thành. Tiếp tục dùng sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ để làm sạch da mặt nhẹ nhàng, tăng độ dưỡng ẩm và khả năng bảo vệ da khỏi tia UV.
- Lúc này, tình trạng da hầu như trở về như bình thường và có khả năng phục hội đến 80% so với ban đầu. Khi này, bạn có thể quay trở về với chu trình chăm sóc da thường ngày.
Các bước nên làm để chăm sóc da sau peel
Bước 1: Rửa sạch mặt nhẹ nhàng
Da sau khi peel sẽ có hiện tượng bong tróc, tổn thương nhẹ trong khoảng 5 – 7 ngày. Do đó, bạn nên chú ý làm sạch da mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ và để da khô tự nhiên nhằm tránh tình trạng viêm nhiễm da.
Bước 2: Dưỡng ẩm cho da
Peel da có nguy cơ khiến da chịu tổn thương bởi sự tác động của các hoạt chất đến hàng rào bảo vệ da. Vì thế, cần cấp ẩm đầy đủ để bảo vệ da hiệu quả, giúp da luôn được tươi trẻ và khỏe mạnh.
- Thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ sau khi peel để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, gia tăng hàng rào bảo vệ da.
- Chú ý bổ sung lượng nước để tránh tình trạng cơ thể thiếu nước, khiến da bị khô cứng sau khi peel.
- Khi chăm sóc da sau peel, không khuyến khích sử dụng những loại dưỡng ẩm chứa bảng thành phần dễ gây kích ứng. Cần tìm hiểu những loại kem dưỡng ẩm có bảng thành phần lành tính, an toàn với sức khỏe người sử dụng.
Dưỡng ẩm là bước quan trọng để bảo vệ da trước những tổn thương có thể xuất hiện sau peel da
Bước 3: Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Da sẽ trở nên yếu và dễ bị kích ứng hơn sau khi thay da sinh học. Vì thế, không nên tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời thì có thể gây ra các vấn đề về da như lão hóa da, thâm nám, tăng sắc tố da. Cần bảo vệ da khỏi ánh nắng tối đa để bảo vệ da sau peel trước sự tác động mạnh mẽ của tác nhân thời tiết.
- Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao, uy tín rất quan trọng trong việc bảo vệ làn da sau peel. Bạn cần thoa kem 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thoa lại sau 2 -3 tiếng để tăng hiệu quả chống nắng tốt nhất.
- Hạn chế các hoạt động thể chất ngoài trời, không tắm biển trong vòng 4 tuần sau khi peel da để tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV. Nếu ra ngoài, cần che chắn làn da cẩn thận với ô, mũ rộng vành và kính râm để bảo vệ da tối đa.
Thoa kem chống nắng đầy đủ nếu phải ra ngoài để tránh sự đe dọa của ánh nắng mặt trời đến làn da nhạy cảm sau peel
Sau khi peel da cần lưu ý gì
Người peel cần nắm kỹ những quy tắc sau đây để quá trình chăm sóc da sau peel được đúng cách và đạt được hiệu quả cải thiện làn da như mong muốn.
Thường xuyên trao đổi tình trạng da với người điều trị
Cần thường xuyên trao đổi những thông tin về tình trạng làn da, mức độ và khả năng phục hồi da sau peel cũng như sức khỏe người thực hiện peel da để nắm bắt tình trạng sức khỏe của họ một cách tốt nhất, giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt nhất cũng như có thể khắc phục những rủi ro có thể xảy ra một cách nhanh chóng, kịp thời.
Lưu ý về chế độ ăn uống
Bạn nên lưu ý một số vấn đề về chế độ ăn uống để tăng độ hiệu quả cho quá trình phục hồi làn da sau peel:
Nên ăn gì:
Một số thực phẩm mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày để hỗ trợ kết quả peel da được hiệu quả hơn như:
- Ăn nhiều rau củ, trái cây tươi: Tăng cường hấp thụ những loại rau củ quả tươi chứa nhiều vitamin và các thực phẩm giàu Collagen, kẽm sẽ giúp nuôi dưỡng và tái tạo các mô bị tổn thương, ngăn chặn sự hình thành của các ổ vi khuẩn, đẩy nhanh tiến trình phục hồi vết thương.
- Tăng cường uống nhiều nước (tối thiểu 3 lít nước/ngày)
- Ăn các loại thực phẩm giàu đạm và protein: Những sản phẩm chứa nhiều đạm và protein như cá hồi, trứng, sữa, ngũ cốc sẽ giúp làn da được phục hồi và cải thiện nhanh chóng hơn.
Chế độ ăn lành mạnh có thể giúp việc phục hồi da sau peel dễ dàng và hiệu quả hơn
Kiêng ăn gì
Người peel da cần hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm sau như:
- Thực phẩm cay, nóng, chứa nhiều dầu mỡ
- Các chất kích thích như rượu, bia và các đồ uống có cồn khác
- Nên tránh ăn những thực phẩm có nguy cơ gây sẹo lồi hoặc làm sậm màu các vết thâm như thịt bò, rau muống,… trong khoảng thời gian da đóng vảy để hạn chế tối đa rủi ro gây sẹo cho làn da.
Lưu ý khi tập luyện thể thao
- Có thể tập luyện thể thao sau peel để giúp cơ thể khỏe khoắn, mạnh khỏe hơn. Tuy nhiên, sau khi peel không nên tập luyện thể thao với cường độ mạnh vì có thể tiết nhiều mồ hôi, khiến các lớp mài bị bong tróc sớm, làm cho da trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn.
- Đặc biệt, không nên bơi lội vì đa phần nước hồ bơi sẽ chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho làn da khiến da sau peel khó phục hồi hơn, thậm chí có tình trạng viêm nhiễm. Đồng thời, hàm lượng muối trong nước biển cũng quá cao so với làn da nhạy cảm sau peel, có thể gây kích ứng và những tổn thương cho làn da.
Nên tập những môn thể thao cường độ nhẹ để tránh đổ mồ hôi khiến da bị bong tróc sớm
Những điều cần tránh sau khi peel da
Người thực hiện peel da cần lưu ý tránh làm những việc dưới đây sau khi peel da để không làm da bị tổn thương và mất đi hiệu quả của quá trình peel:
Tránh đổ mồ hôi, đặc biệt khi tập thể thao
- Đổ nhiều mồ hôi sẽ khiến hiện tượng da bong tróc sau khi peel trở nên nghiêm trọng hơn. Đồng thời, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và các tuyến bã nhờn phát triển mạnh mẽ trên da, tăng khả năng gây mụn sưng viêm, làm chậm quá trình phục hồi da.
- Đặc biệt, trong khoảng từ 2 – 3 ngày sau peel, bạn không nên tập luyện thể thao vì có thể đổ nhiều mồ hôi, gây kích ứng, phồng rộp da do mồ hôi đọng lại ở lớp da chết trên cùng. Bạn nên hạn chế việc da đổ quá nhiều mồ hôi cho đến khi da hết bong tróc để tránh để lại những vết thâm sẹo trên da.
Không đụng vào da mặt, gở hay cạy vảy da
Không được dụng vào da mặt, bóc hay cạy những vảy da bong tróc vì có thể làm chậm quá trình lành vết thương cũng như tăng nguy cơ gây sẹo mụn cho da.
Không tẩy tế bào chết hay dùng retinol
- Bản chất của quá trình peel da là thay da sinh học với khả năng tẩy tế bào chết da cao hơn nhiều lần so với phương pháp tẩy da chết đơn thuần. Vì thế, không nên sử dụng thêm tẩy tế bào chết cả vật lý lẫn hóa học trong suốt quá trình peel da vì có thể khiến da trở nên quá tải, tăng khả năng kích ứng và nhạy cảm hơn.
- Bên cạnh đó, cũng không nên sử dụng kết hợp retinol trong quá trình peel da vì retinol là một hoạt chất mạnh với khả năng điều trị những khuyết điểm trên da thần thánh. Tuy nhiên, biểu hiện của retinol trên da khá tương tự với peel da như khô, bong tróc, rát đỏ. Vì thế, kết hợp cả hai phương pháp điều trị da cường độ mạnh cùng một lúc có thể khiến làn da của bạn bị quá tải và dễ bị bào mòn.
Không lạm dụng tẩy tế bào chết hoặc retinol trong quá trình peel da vì có thể khiến da bị quá tải và dễ tổn thương
Tránh để da tiếp xúc các loại hóa chất
Không nên tiếp xúc với các hóa chất vfi có thể ảnh hưởng đến hiệu quả da sau peel. Thông thường, sau peel da 3 tuần là thời gian thích hợp để bạn có thể sử dụng các loại hóa chất với mức độ cho phép.
Để da có thời gian phục hồi
Sau khi peel, nên cho da thời gian nghỉ ngơi, chú ý chăm sóc da và cung cấp đủ dưỡng ẩm cho da nhằm giúp da có thể được phục hồi và bảo vệ ở mức tốt nhất. Từ đó, khiến da trở nên mạnh khỏe, cải thiện hiệu quả những vấn đề như mụn, thâm nám,…
Đối tượng nào không nên peel da
Một số đối tượng được khuyến cáo không nên áp dụng phương pháp peel da với mục đích cải thiện sức khỏe làn da như:
- Người bị mụn bùng phát nghiêm trọng: Với những đối tượng có làn da bị nhiều mụn sưng viêm nghiêm trọng, xuất hiện những vết phồng rộp thì peel da có thể khiến tình trạng này trở nên trầm trọng hơn và có tác dụng phụ.
- Người đang phải uống thuốc kháng sinh để điều trị các bệnh lý khác không nên tiến hành peel da suốt quá trình uống thuốc.
- Phụ nữ mang thai: Những hóa chất được sử dụng trong quá trình peel da có thể tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.
- Người đang uống thuốc điều trị mụn isotretinoin trong vòng 6 tháng.
- Những người bị da sạm nâu do rối loạn sắc tố gây ra.
- Người có cơ địa sẹo lồi do có gen di truyền từ gia đình.
Những câu hỏi thường gặp khi peel da
Dưới đây là lời giải đáp một số thắc mắc thường gặp của mọi người về quá trình peel da cực chi tiết và có độ chính xác cao:
Để da đẹp thì bao lâu peel da 1 lần
- Một liệu trình peel da có thể thực hiện từ 2 – 3 lần hoặc nhiều hơn cho đến khi làn da đạt được hiệu quả cải thiện như mong muốn. Tuy nhiên, mặc dù peel da không gây ra những tổn thương cho cơ thể nhưng bạn vẫn cần có thời gian nghỉ dưỡng để làn da có thể phục hồi đầy đủ sau mỗi lần thực hiện peel da.
- Theo các chuyên gia, tần suất lý tưởng nhất để peel da là từ 4 – 6 tuần/1 lần để da có đủ thời gian để tái tạo và phục hồi. Sau khi đã tái tạo, làn da của bạn sẽ đủ điều kiện để thực hiện tiếp những lần peel tiếp theo. Điều này cũng sẽ giúp giảm bớt cảm giác khó chịu, châm chích trong lần peel tiếp theo của bạn.
Cần peel da với tần suất hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất
Bao lâu thì được dùng mỹ phẩm, trang điểm
Theo khoa học, sau peel da từ 4 – 7 ngày là có thể bắt đầu sử dụng mỹ phẩm trên da. Tuy nhiên, nếu gặp phải bất kỳ triệu chứng kích ứng nào, nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Tại sao có trường hợp peel không có hiện tượng bong tróc
- Peel da ở mức độ quá nông nên không đủ kích thích để da bong tróc
Peel da ở mức độ nông có khả năng làm sạch lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và lớp sừng già cỗi trên bền mặt nhưng không ảnh hưởng đến trung bì. Phương pháp này tương tự như tẩy tế bào chết da nhẹ nhàng, giúp da trở nên khỏe mạnh và căng bóng hơn. Vì thế, peel da không bong tróc được xem là hiện tượng hoàn toàn bình thường.
- Thời gian bong da chưa đến
Thời gian bong da trung bình trong peel da là từ 3 – 5 ngày, vì thế nhiều người lo lắng khi da của mình không có dấu hiệu bong tróc sau khi peel da. Tuy nhiên, tình trạng da bong tróc nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng, cấu trúc da và độ dày mỏng của lớp sừng trên bề mặt da từng người. Vì thế, quá trình bong tróc da có thể đến chậm hơn khoảng 5 – 7 ngày sau khi peel.
Lời kết
Scibeauty đã hướng dẫn quy trình chăm sóc da sau peel chi tiết nhằm giúp bạn có thể cải thiện làn da nhanh chóng, tăng độ hiệu quả của quá trình peel da. Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp các thắc mắc xoay quanh vấn đề peel da và chăm sóc da sau khi peel.
Xem thêm
>> HỌC CÁCH MASSAGE ĐẦU ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ
>> HỌC SPA MIỄN PHÍ CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG? NHỮNG MẶT TRÁI CẦN BIẾT
>> HỌC NGHỀ MASSAGE MẶT Ở ĐÂU? +5 ĐỊA CHỈ DẠY NGHỀ MASSAGE MẶT TỐT NHẤT
