HỌC VIỆN THẨM MỸ TIÊU CHUẨN QUỐC TẾ

Các bước chăm sóc da mặt ban ngày & ban đêm cho mọi loại da

Việc chăm sóc da mặt mang đến những hiệu quả to lớn với làn da của chị em phụ nữ, nhất là khi chúng ta bước vào độ tuổi da bắt đầu bị lão hoá. Nếu bạn còn chưa biết cách chăm sóc da mặt thế nào thì hãy tham khảo ngay bài viết sau đây. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn các bước chăm sóc da mặt cả ban ngày lẫn ban đêm cho mọi loại da. 

Chăm sóc da mặt là một quá trình đòi hỏi phải có sự kiên trì theo thời gian. Việc chăm sóc da mỗi ngày sẽ đem đến những lợi ích bất ngờ cho chị em. 

Lợi ích của việc chăm sóc da hàng ngày

Việc chăm sóc da hàng ngày đem đến cho chị em phụ nữ rất nhiều lợi ích to lớn, cụ thể như sau:

  • Giúp mang đến vẻ đẹp chắc khỏe cho làn da từ sâu bên trong
  • Làm chậm quá trình lão hoá da
  • Giúp da khoẻ mạnh hơn để chống lại những tổn thương, kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm
  • Thực hiện chăm sóc da theo quy trình các bước giúp bạn tiết kiệm tiền cho các sản phẩm skincare
  • Mang đến cho bạn diện mạo tươi sáng, tràn đầy sức sống, giúp bạn tự tin trong cuộc sống hàng ngày
Lợi ích của việc chăm sóc da mặt hàng ngày
Lợi ích của việc chăm sóc da mặt hàng ngày

Cách để xác định loại da 

Một trong những bước quan trọng trước khi tiến hành chăm sóc da đó là chúng ta cần phải xác định loại da của mình thuộc loại da gì. Thông qua việc xác định loại da, bạn sẽ xây dựng được các bước chăm sóc da mặt cho nam hoặc chăm sóc da mặt cho nữ tuỳ theo loại da của bạn. 

Hiện nay, da mặt được chia thành 4 loại chính là da thường, da khô, da dầu mụn và da hỗn hợp. Để xác định da mặt mình thuộc loại da nào, bạn có thể thử các cách như: quan sát biểu hiện của da, sử dụng giấy thấm hoặc đến soi da ở các cơ sở chăm sóc da mặt chuyên nghiệp. Với từng loại da cụ thể các bạn sẽ thực hiện chăm sóc da theo các bước như hướng dẫn dưới đây của chúng tôi. 

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cho da thường

Da thường là loại da khỏe mạnh nhất, có khả năng cân bằng tự nhiên tốt nhất. Đây là loại da lý tưởng và đáng mơ ước với bất cứ chị em phụ nữ nào. 

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cho da thường vào ban ngày

Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản cho da thường vào ban ngày như sau:

Bước 1: Dầu tẩy trang

Một số loại dầu tẩy trang hoạt động tốt nhất trên da mặt ướt, số còn lại có thể sử dụng khi da còn khô. Sử dụng một lượng nhỏ dầu tẩy trang lên mặt, mát xa nhẹ nhàng và rửa thật sạch lại với nước rồi dùng khăn thấm cho da mặt khô. 

Bước 2: Sữa rửa mặt

Lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt ra lòng bàn tay, mát xa tạo thành bọt rồi thoa đều lên mặt. Từ từ mát xa nhẹ để loại bỏ hết những bụi bẩn ở sâu bên trong lỗ chân lông trong vòng từ 2 – 3 phút. Sau đó bạn rửa thật sạch mặt với nước rồi chờ cho mặt khô ráo.

Các bước chăm sóc da mặt ban ngày
Các bước chăm sóc da mặt ban ngày

 

Bước 3: Toner

Toner giúp cung cấp các dưỡng chất cho da để loại bỏ các tế bào chết và các bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt. Khi mặt khô, dùng 1 miếng bông tẩy trang thấm toner rồi vuốt lên mặt theo hướng chuyển động ra ngoài để toner thẩm thấu vào da. 

Bước 4: Serum

Serum chứa các chất chống oxy hoá giúp bảo vệ làn da khỏi sự tác động của các gốc tự do, giúp da săn chắc và bóng khoẻ hơn. Nhỏ 1 – 2 giọt serum lên mặt rồi lấy tay mát xa đều để serum thẩm thấu vào sâu bên trong da. 

Bước 5: Kem chống thâm

Nếu da bạn có các vết thâm do mụn để lại thì hãy sử dụng tăm bông và bôi một lượng nhỏ kem trị thâm lên các vết thâm này rồi đợi cho khô lại để chuyển qua bước tiếp theo. 

Bước 6: Kem mắt

Vùng da quanh mắt thường có dấu hiệu nhạy cảm hơn và dễ có xu hướng lão hoá hơn, do đó bạn hãy sử dụng kem mắt để giúp vùng da này được săn chắc và đều màu hơn. Hãy chấm một lượng kem nhỏ lên vùng da quanh mắt rồi thoa đều. 

Bước 7: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da. Sử dụng một lượng lớn và thoa đều theo chiều vuốt hướng lên trên để da được săn chắc và dễ dàng thẩm thấu hơn. 

Bước 8: Kem chống nắng

Trước khi chuyển sang bước trang điểm cho da thì bạn bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Kem chống nắng không chỉ giúp ngăn chặn tia UV gây hại mà nó còn làm giảm nguy cơ bị ung thư da. Kem chống nắng với chỉ số SPF 30+ được khuyên dùng để ngăn ngừa tia UVA và UVB tốt hơn. Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cho da thường vào ban đêm

Quy trình chăm sóc da thường vào ban đêm về cơ bản cũng có nhiều bước tương đồng với ban ngày, tuy nhiên vẫn có một số sự khác biệt nhỏ. Các bước chăm sóc da mặt ban đêm như sau:

Bước 1: Dầu tẩy trang

Dầu tẩy trang giúp làm sạch sâu lớp makeup trên da mặt. Bạn có thể sử dụng dầu trực tiếp mát xa trên da hoặc dùng qua bông tẩy trang cho đến khi thấy lớp make up được trôi hoàn toàn thì rửa sạch với nước. 

Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm

Bước 2: Sữa rửa mặt

Giống như quy trình dưỡng da buổi sáng, sau khi đã tẩy trang xong bạn sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu tận gốc các bụi bẩn còn sót lại trên da. 

Bước 3: Tẩy tế bào chết hoặc đắp mặt nạ đất sét

Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Còn mặt nạ đất sét giúp hút sạch dầu thừa và bụi bẩn còn sót lại trên da. Thông thường, bạn nên tẩy da chết hoặc đắp mặt nạ đất sét từ 1 – 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Bước 4: Toner hoặc xịt khoáng

Đối với xịt khoáng, bạn xịt trực tiếp lên da của mình. Còn với toner, hãy thấm ra bông tẩy trang rồi vuốt lên da theo chiều từ dưới lên. 

Bước 5: Tinh chất serum

Serum giúp cung cấp các dưỡng chất cho làn da, giúp da sáng đều màu và khoẻ mạnh hơn. Hãy nhỏ 1 – 2 giọt serum lên da rồi xoa đều ra cả mặt rồi vỗ nhẹ để serum từ từ thẩm thấu vào da. 

Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, để làn da luôn căng mọng và chắc khoẻ. Lấy một lượng kem dưỡng bằng hạt đậu rồi thoa đều lên da, vỗ nhẹ để kem thẩm thấu vào sâu bên trong lỗ chân lông

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da

 

Bước 7: Kem mắt

Giống như bước dưỡng da buổi sáng, bạn sử dụng kem dưỡng cho vùng bầu mắt và bọng mắt.

Bước 8: Mặt nạ ngủ

Đây là bước cuối cùng nhưng không hoàn toàn bắt buộc. Mặt nạ ngủ giúp khoá toàn bộ quy trình skincare của chúng ta, giúp da được phục hồi và dưỡng ẩm trong khi ngủ. Lấy một lượng nhỏ mặt nạ ngủ rồi thoa đều lên mặt. 

Những lưu ý khi chăm sóc da cho da thường

Để việc chăm sóc da thường đạt hiệu quả cao nhất, bạn hãy bỏ túi những lưu ý như sau:

  • Xác định đúng loại mỹ phẩm phù hợp với da để tránh tình trạng da bị kích ứng
  • Thực hiện đúng các bước trong quy trình skincare 
  • Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, lành mạnh
  • Lựa chọn mua mỹ phẩm ở những nơi uy tín, đảm bảo chất lượng

Các bước chăm sóc da mặt cho da khô

Da khô là loại da tiết ra ít dầu hơn, khiến bề mặt da luôn cảm giác bị căng do thiếu nước. Làn da khô không thể tự duy trì độ ẩm do đó chúng ta cần phải chú ý tập trung vào việc dưỡng ẩm để bảo vệ làn da. 

Các bước chăm sóc da mặt khô như sau:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước cần thiết và quan trọng nhất vào cuối ngày, sau một ngày dài làn da đã phải tiếp xúc với vô số bụi bẩn. Sản phẩm tẩy trang dạng dầu và dạng sáp sẽ là lựa chọn phù hợp với những ai có làn da khô. 

Bước 2: Sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, các bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại trên da. Với làn da khô, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng riêng. Hãy lựa chọn những loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, có nhiều tinh chất dưỡng ẩm giúp cấp nước cho làn da.

Chọn sữa rửa mặt dành cho da khô
Chọn sữa rửa mặt dành cho da khô

 

Trong quá trình rửa mặt, chỉ sử dụng ngón tay để mát xa nhẹ nhàng, không tác động quá mạnh gây tổn thương cho da. Rửa mặt đúng cách là bước quan trọng để làn da của bạn hấp thu tốt nhất những dưỡng chất ở các bước skin care tiếp theo. 

Bước 3: Tẩy da chết

Nếu bạn chỉ sử dụng sữa rửa mặt thôi là không đủ để tẩy đi lớp tế bào chế và kích thích sản sinh tế bào mới. tẩy da chết đúng cách sẽ làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết bám chặt trên da bạn, giúp thông thoáng lỗ chân lông và làm đều màu da. 

Đối với làn da khô, các bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA và nên nhớ chỉ tẩy da chết 1 tuần/lần thôi nhé. 

Bước 4: Toner

Khi rửa mặt không phải toàn bộ bụi bẩn đều đã được loại bỏ mà vẫn còn rất nhiều cặn bẩn đọng dưới lỗ chân lông. Toner là bước làm sạch sâu một lần nữa ở những vùng da mà sữa rửa mặt không làm sạch hết được. 

Đối với làn da khô, các bạn nên dùng loại toner cấp ẩm dịu nhẹ với thành phần chủ yếu là lô hội,  axit hyaluronic,  ceramides hoặc chiết xuất gạo để giữ ẩm và chăm sóc da một cách nhẹ nhàng. 

Bước 5: Dưỡng ẩm

Đây chính là bước quan trọng trong chăm sóc da mặt để chốt lại quy trình dưỡng da. Với làn da khô các bạn cần dưỡng ẩm một cách tối đa để làn da luôn mịn màng và không khô ráp. Bộ sản phẩm gồm serum dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm và mặt nạ dưỡng ẩm sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. 

Bước 6: Kem chống nắng

Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da mặt khô chính là kem chống nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân như tia UV, bụi bẩn. Chọn kem chống nắng phù hợp với làn da khô sẽ giúp da bạn dịu nhẹ và đảm bảo độ ẩm đúng nhất để các bước trước đó không bị mất tác dụng. 

Các bước chăm sóc da mặt cho da dầu mụn

Da dầu mụn là loại da nhạy cảm nhất với kết cấu dư thừa bã nhờn, không thể tự cân bằng lượng dầu trên da nên khiến gương mặt luôn bóng dầu, nhờn rít, dễ nổi mụn. Chính bởi vậy, đây cũng là loại da cần đặc biệt chú ý trong cách chăm sóc da để tránh gây ra những kích ứng nghiêm trọng. 

Bạn có thể tham khảo các bước chăm sóc da mặt cho da dầu mụn như sau:

Bước 1: Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt có thành phần trị mụn

Tẩy trang và sữa rửa mặt có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và đặc biệt là bã nhờn từ các tuyến dưới da tiết ra. Bạn nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối để làm sạch sâu cho làn da và hạn chế tối đa việc tiết dầu gây bí lỗ chân lông. 

Hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm làm sạch có chiết xuất từ thiên nhiên, đặc biệt là từ khổ qua để giải quyết các vấn đề về mụn. Kết hợp thêm sữa rửa mặt có thành phần Axit beta hydroxy (BHA) giúp làm sạch bụi bẩn và tế bào chết bên trong lỗ chân lông. 

Bước 2: Sử dụng toner làm se khít lỗ chân lông

Toner là bước đệm hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn và lớp cặn trang điểm sau khi rửa mặt. Bạn nên chọn toner có chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như lựu, khổ qua, rau cải, saffron,… giúp làm se khít lỗ chân lông, loại bỏ và kiểm soát dầu thừa. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng toner có chứa một trong các thành phần sau giúp cấp ẩm tốt cho làn da: Axit glycolic, Axit salicylic, Axit hyaluronic, Axit lactic,…

Toner cho da dầu mụn
Toner cho da dầu mụn

Bước 3: Các sản phẩm điều trị mụn

Bước này sẽ phụ thuộc vào tình trạng các loại mụn trên da của bạn. Theo các chuyên gia, nếu da bạn gặp phải tình trạng mụn trứng cá quá nặng thì cần gặp bác sĩ da liễu để dùng thuốc đặc trị.

Với da mụn thông thường thì chỉ cần điều trị bằng tinh chất trị mụn là đủ. Thời gian thích hợp nhất để trị mụn là vào buổi tối. Nếu bạn dùng tinh chất điều trị mụn thì nên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần Aczero và khổ qua thuần chay để làm dịu mụn nhanh chóng. 

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da dầu mụn chính là dưỡng ẩm. Rất nhiều người cho rằng người da dầu thì không cần dưỡng ẩm, nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai. Nếu bạn có làn da dầu, hãy lựa chọn thật cẩn thận loại kem dưỡng mà bạn sử dụng hàng ngày.

Kem dưỡng nên được lựa chọn theo 2 tiêu chí là giữ ẩm và làm mềm mịn da. Với da dầu, bạn nên chọn kem dưỡng có thành phần dịu nhẹ, có khả năng cấp ẩm và khả năng phục hồi giảm mụn tốt. 

Các bước chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp của nhiều loại da khác nhau trên cùng một khuôn mặt. Da sẽ thường bị dầu ở một số vùng và lại bị khô, bong tróc ở nhiều vùng khác. Da hỗn hợp là loại da thường gặp phổ biến và rất khó để chăm sóc bởi mỗi vùng bạn cần sử dụng một sản phẩm riêng biệt. 

Da hỗn hợp là gì?
Da hỗn hợp là gì?

Các bước chăm sóc da mặt hỗn hợp như sau:

Bước 1: Làm sạch da với tẩy trang và sữa rửa mặt

Với bất kỳ loại da nào thì đây cũng là bước quan trọng không thể bỏ qua. Với những bạn có làn da hỗn hợp thì bước này lại càng quan trọng hơn. Việc làm sạch ra nên diễn ra 2 lần vào sáng và tối, sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. 

Vào buổi tối, hãy làm sạch chuyên sâu với tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ tất cả bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà làn da đã phải chịu đựng suốt cả ngày. Nhưng vào buổi sáng, các bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên dịu nhẹ thôi nhé!

Một số lưu ý khi lựa chọn tẩy trang và sữa rửa mặt cho làn da hỗn hợp như sau:

  • Về tẩy trang: nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang dành riêng cho da hỗn hợp, có nhũ hoá để làm sạch. Không chọn tẩy trang có chứa thành phần từ dầu khoáng để tránh làm bít lỗ chân lông dẫn đến mụn. 
  • Về sữa rửa mặt: tránh những loại có chất tẩy rửa mạnh, nên ưu tiên các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên như táo và trà xanh. Sữa rửa mặt phù hợp với da hỗn hợp nên có độ pH từ 5 – 5.5. 

Bước 2: Sử dụng toner

Đây là bước đệm quan trọng trong chu trình chăm sóc da, có tác dụng tẩy sạch da ở những vùng mà sữa rửa mặt không tới được. Đối với làn da hỗn hợp, các bạn nên chọn những loại toner có độ pH cân bằng trên da thật tốt, có thành phần chống oxy hoá là phù hợp nhất. 

Bước 3: Tẩy tế bào chết hoá học

Việc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện từ 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết, hạn chế mụn ẩn nhưng không làm tổn thương cho da. Làn da hỗn hợp thường khá nhạy cảm nên không sử dụng tẩy tế bào chết dạng vật lý các bạn nhé. Thay vào đó hãy chọn những loại có kết cấu dạng nước hoặc gel có chứa than hoạt tính để hút bớt lớp bã nhờn cũng như sản sinh dầu trên da. 

Tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần
Tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần

Bước 4: Sử dụng mặt nạ

Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần và không sử dụng cùng ngày với tẩy da chết để cấp ẩm cho da. Những loại mặt nạ phù hợp với da hỗn hợp nên có thành phần chứa bùn khoáng hoặc đất sét để hút dần thừa, làm sạch lỗ chân lông và hạn chế mụn ẩn trên da. 

Bước 5: Serum

Có rất nhiều loại serum để chăm sóc da khác nhau, tuỳ vào tình trạng da hiện tại mà chị em hãy lựa chọn loại serum cho phù hợp. Với làn da hỗn hợp, các bạn cũng có thể sử dụng mỗi loại serum cho mỗi vùng riêng biệt để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Đây là bước quan trọng cuối cùng giúp khoá lại toàn bộ quy trình dưỡng da đã thực hiện. Đối với da hỗn hợp, hãy chọn những sản phẩm dạng gel dưỡng, sữa dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ giúp thẩm thấu nhanh mà không làm da bị bóng nhờn. 

Lời kết

Như vậy là sci beauty đã chia sẻ với các bạn chi tiết nhất các bước chăm sóc da mặt với từng loại da. Điều quan trọng nhất là bạn cần xác định được da mình thuộc loại da nào để thực hiện quy trình chăm sóc và lựa chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp. Hãy lựa chọn những sản phẩm uy tín nhất để luôn sở hữu một làn da căng mịn, tràn đầy sức sống nhé!

 

Chia sẻ ngay :

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết liên quan

serum vitamin C
Chuyên gia khuyên dùng serum Vitamin C SkinBooster+ Hello C
Trị mụn đã khó trị thâm mụn còn khó hơn. Nhưng đừng lo lắng, bỏ túi ngay serum Vitamin C SkinBooster+...
hinh 4
Chi Phí Sàng Lọc Gen Trước Khi Mang Thai Bao Nhiêu Là Hợp Lý?
Chi phí sàng lọc gen trước khi mang thai luôn là thắc mắc của nhiều cặp vợ chồng trẻ đang chuẩn bị sinh...
nail-b0-sua-hong
Top 99+ mẫu nail bò sữa đẹp, trẻ trung và ấn tượng
Thời gian gần đây, nail móng bò sữa đang được các chị em yêu thích bởi hoạ tiết hoa văn tưởng chừng lạ...
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x